בודהיזם בישראל
בודהיזם בישראל
בודהיזם בישראל
בית הספר של
קורס "מבוא מעמיק לבודהיזם – מושגי היסוד ויישומם בחיי היומיום" מזמין אותך למסע אישי מרתק לתוך עולמה של התובנה הבודהיסטית.
אודות
בית
הספר
לראשונה בישראל, בודהיזם בישראל משיקים בית ספר דיגיטלי מקיף, המאפשר להכיר את הדרך הבודהיסטית או להעמיק בה וללמוד מכל מקום ובכל זמן.
הקורסים שלנו מעניקים ידע יסודי ומתקדם, יחד עם כלים מעשיים לחיים שלווים ומודעים יותר.
הפלטפורמה החדשה נבנתה מתוך מחויבות עמוקה להפצת הדהרמה – הכל בהתנדבות וללא מטרות רווח.
פרטים על הקורס
זהו קורס מקיף ובהיר שיעניק לך כלים מעשיים להבנה וליישום של העקרונות הבודהיסטיים בחייך, כדי להתמודד עם אתגרי החיים בצורה חכמה ומיטיבה, תוך שמירה על איזון פנימי וחמלה כלפי עצמך והסובבים אותך.
הקורס מתאים הן למתחילים והן לכל מי שמבקש להעמיק וללמוד כיצד ליישם את התובנות העתיקות של הבודהיזם בחייו האישיים, מתוך איזון, תבונה וחמלה.
הקורס "מבוא מעמיק לבודהיזם – מושגי היסוד ויישומם בחיי היומיום" מציג מבנה ייחודי המורכב משתי חטיבות מרכזיות וכולל 12 נושאים עיקריים המיועדים להעניק הבנה רחבה ומעמיקה של עקרונות הבודהיזם, תוך יישום מעשי בחיי היומיום.
חטיבה ראשונה: תורת הנפש ותפיסת המציאות הבודהיסטית
מה
נלמד?
"אושר וסבל"
בחינה של המושגים הבודהיסטיים של אושר וסבל, ההשפעה של תנאים חיצוניים על איכות החיים, ותובנות בנוגע להימנעות מסבל.
"נעים מול מיטיב"
הבנה של ההבדל בין חוויות נעימות לחוויות מועילות או מיטיבות, והאופן שבו הבחנה זו משפיעה על אושר וסבל.
"הבודהא והדרך"
התמקדות בדמותו של הבודהא וההיסטוריה שלו, התפתחות תורתו ומשמעות הדרך שהנחיל.
"מה זה (לא) בודהיזם"
סקירה והבהרה של תפיסות שגויות לגבי הבודהיזם ומבוא לרעיונות הליבה של הדרך הבודהיסטית, כולל ההבחנה בין המסורות השונות.
"חמשת המצרפים"
פירוט של חמשת המצרפים המגדירים את תפיסת ה"אני", והאופן שבו ההיאחזות בהם מובילה לסבל או לשחרור.
"שלושת מאפייני המציאות"
הבנת מאפייני המציאות על פי הבודהיזם: ארעיות, סבל והיעדר עצמיות (אנאטה), וכיצד הבנתם תורמת לשחרור תודעתי.
"ארבע האמיתות הנאצלות"
הצגת ארבעת האמיתות העומדות במרכז הבודהיזם – טבע הסבל, הגורמים לו, האפשרות לשחרור ממנו, והדרך שמובילה לשחרור.
"שמונה התופעות הארציות"
מהן שמונה התופעות הבסיסיות המניעות את גלגלי העולם, כגון רווח והפסד, תהילה וגנאי, וכיצד ההתמודדות איתן משפיעה על תודעתנו.
חטיבה שנייה: תודעה, הארה ויישום עקרונות הבודהיזם
"ניבאנה והארה"
חקר המושג ניבאנה - השחרור מסבל, והדרך המובילה להארה; הבנת הגישות השונות והשפעתן על חיי היומיום.
"ארבעת מצבי התודעה הנעלים"
טיפוח של ארבעה מצבי תודעה מיטיבים (מטא, קרונה, מודיטה ואופקה) והכרת חשיבותם בפיתוח חמלה ושוויון נפש.
"התהוות מותנית וריקות"
עיסוק במושג ההתהוות המותנית – הקשר בין אירועים ותופעות, ותפיסת הריקות כדרך להבנה ולשחרור מהשתוקקות.
"חוק הקארמה"
הבנה מעמיקה של חוק הקארמה: מהותו, כיצד הוא שונה מגורל, והאופן שבו כוונותינו ומעשינו משפיעים על חיינו.
10
שעות וידאו
36
סרטונים
12
שיעורים
הכלים שאקבל
בקורס "מבוא מעמיק לבודהיזם – מושגי היסוד ויישומם בחיי היומיום", המשתתפים ירכשו:
עקרונות מעשיים לחיי היומיום – תובנות שיכולות לעזור בהתמודדות עם אתגרים, ניהול מערכות יחסים, וקבלת החלטות מתוך בהירות ותבונה.
הבנה רחבה של המסורות הבודהיסטיות – היכרות עם גישות שונות שהתפתחו במסורות השונות של הבודהיזם,
והאופן שבו הן מבטאות את אותה אמת בדרך ייחודית.
כלים להתבוננות פנימית – גישות ושיטות שמסייעות להבין טוב יותר את עצמנו, את דפוסי החשיבה והרגשות שלנו, ואת הדרך שבה אנו מגיבים לעולם.
העמקה בהיבטים אתיים וערכיים –
כיצד עקרונות כמו חמלה,
מוסריות וחכמה יכולים להשתלב בחיים האישיים והחברתיים שלנו.
הבנה יסודית של הבודהיזם – היכרות עם הרעיונות המרכזיים שמעצבים את הדרך הבודהיסטית, כולל התפיסה של המציאות, הסבל, השחרור והנתיב המוביל לשלווה וחכמה.
היכרות עם תרגול המדיטציה – יסודות המדיטציה הבודהיסטית, מטרותיה והשפעותיה, לצד הנחיות ליישום הדרגתי שמתאים לכל אדם.
להרשמה
כדי להמשיך יש למלא את הפרטים המסומנים בכוכבית
Designed with love by Nikita
בודהיזם בישראל הוא ארגון התנדבותי שהוקם בשנת 2007 בעקבות בקשתו של ה.ק. הדלאי לאמה, במטרה להנגיש את הדרך הבודהיסטית בישראל , ללא הבדל זרם או מסורת.
מאז הקמתו, הארגון פועל בהתנדבות מלאה לקידום הלימוד והתרגול של הבודהיזם בשפה העברית דרך תרגום והוצאה לאור של ספרות בודהיסטית, תרגום מאמרים וסוטרות, ייזום מפגשים בהשתתפות מורים מהזרמים השונים, הפקת קורסים ויצירת מרחבים ללימוד מעמיק.